Seit dem 09. September mache ich voller Freude einen Online Kurs bei Laura Malina Seiler. In dem Kurs geht es um Dein „I AM“, also Dein „Ich bin“. Genauso nennt sich auch der Kurs! Wer bist Du wirklich und wer möchtest Du sein?
Der Kurs führt durch 10 Lebensbereiche. Jedes Modul wird von Woche zu Woche neu freigeschaltet. Das bedeutet, dass ich mich eine Woche intensiv mit einem Lebensbereich beschäftige. Am 09.September wurde das Modul 1 mit dem Lebensbereich „Mindset“ freigeschaltet.
Hier ging es darum, meinen Glaubenssatz (was ich derzeit (noch) über mich denke) im sog.“Check in“ zu identifizieren (Tool: Lower-Self-Loop).
Am nächsten Tag habe ich im „Update“ meinen neuen Glaubenssatz kreiert, was ich ab jetzt über mich denken möchte (Tool: Higher-Self-Loop).
Tagsdarauf findet immer mittwochs eine Live Trainings Session mit Laura statt.
Donnerstags gehe ich voll in meine Vision, was ich erschaffen möchte. Meine neue Vision gibt mir unendlich viel Kraft, indem was möglich ist!
Jeden Freitag komme ich im Bereich „Action“ ins Handeln. Hier geht es darum, an dem heutigen Tag eine einzige Sache zu tun, die mich meiner Vision näher bringt, also um diese zu erreichen.
Es ändert sich nichts, wenn ich lediglich etwas denke, lese oder etwas aufschreibe … erst wenn ich es wirklich TUE, ins Handeln komme, kann sich etwas verändern!
Dieser Ablauf wiederholt sich für mich persönlich von Woche zu Woche über 10 Lebensbereiche. Bei mir ist der Ablauf immer gleich … ja, 10 Wochen lang! So ist mein Plan! Ich bin nicht der Typ, der hinterherhinkt … entweder lege ich den Fokus auf den I AM Kurs und widme mich diesem jeden Tag oder gar nicht. Ja, da lerne ich wieder meinen inneren Antreiber kennen, der sich „Ungeduld“, nennt. Dieser ist ein guter Bekannter von mir! Gesagt getan, den Kalender raus und mir freue Zeiten eingeräumt … 2 Std. täglich!
Im zweiten Modul ging es um den Lebensbereich „Beziehungen & Emotionen“, im dritten Modul habe ich mich intensiv mit dem Lebensbereich „Gesundheit“ auseinander gesetzt und in dieser Woche ging es in Modul 4 um den Lebensbereich „Karriere & Business“, der für mich überaus bereichernd war.
Jedes Modul ist für sich betrachtet, immens inspirierend!
Der I AM Kurs wird für mich zu einer Routine! Tag für Tag, Woche für Woche das gleiche Schema. Und genau das macht es für mich interessant! Da ich täglich das Gleiche übe, erziele ich persönliche Erfolge ... ich werde meine eigene Meisterin!
Ich merke, wie ich immer mehr und mehr in meine Kraft komme, mich von alten Mustern löse und bin dadurch voller Dankbarkeit und glücklich.
I AM THANKFULL!
Übung:
Probiere gerne mal die Dankbarkeitspraxis aus und nimm Dir jeden Morgen, unmittelbar nach dem Aufwachen, 1 Minute Zeit, um Dich zu bedanken …
bei Dir (z.B. was Du jeden Tag leistest),
bei anderen Menschen,
dafür, dass Du ein Dach über den Kopf hast etc..
Und dann schaue, was in Dir passiert!
Ich wünsche Dir ein Lächeln in Deinem Gesicht! Dein BewusstSein für Dein Leben kann sich durch Deine
Dankbarkeitspraxis definitiv gigantisch ändern ... wenn Du sie täglich
machst!
Auch hier geht es wieder um die Routine, um das tägliche Üben! Tu´ eine einzige Sache täglich!
Die Dankbarkeitspraxis bietet sich natürlich auch im Laufe des Tages an sowie am Ende an, bevor Du einschläfst!
Während des ersten Moduls bin ich zu Laura Malina Seiler zum Spiritual Sunday gefahren, welcher live in einer wunderschönen Location über den Dächern von Berlin stattfand. Wow, welch schöne Energie mit all den fröhlichen Menschen. Laura durfte ich sehr authentisch wahrnehmen … und auch sie ist ein „ganz normaler“ Mensch, eine Mama, wo die Uhren dann doch anders ticken … sehr sehr authentisch. Auch für diese gewonnenen Erkenntnisse in Berlin, die mich zeitweise echt angetriggert haben, bin ich unendlich dankbar. Im Nachhinein mit Abstand betrachtet, durfte ich hinter die Geschichten schauen.
Laura & ich
Von Berlin aus ging es dann wenige Tage später nach Hannover zum Seminar von Cellagon, für deren Firma ich als Beraterin tätig bin. Von Frau Dr. Finzel *The Voice of Food*(www.drfinzel.de) und Herrn Dr. Hauss (www.hauss.de) gab es zu den „4 bösen Schwestern“ (Laktoseintoleranz, Fructoseintoleranz, Histaminintoleranz, Glutenunverträglichkeit) wieder viel Wissenswertes über das Thema Ernährung zu hören.
Einige Tage später fuhr ich erneut nach Hannover zu einer Abendveranstaltung am Steinhuder Meer. Hier widmete sich Dr. Rüdiger Dahlke dem Thema „Es ist nie zu spät“. Die Abendveranstaltung wurde von Dr. Ingfried Hobert moderiert. Rüdiger Dahlke habe ich erstmals live gesehen und konnte in der ersten Reihe sitzen! Ich war sehr angetan von seiner Art und Weise den Menschen zu begegnen. Es ging um den Glauben an Heilung, um die „Liste vor der Kiste“, um das Waldbaden, vegetarische Ernährung, Entsäuerung, Bewegung, Schlaf, Kreativität usw. ... also sehr bereichernd! Meine Essenz von diesem Abend war, dass bereits alle Lösungen in mir sind, ich sehr viel weiß und umsetze. Das Geschenk, welches ich mitnehmen konnte, war der MUT von Rüdiger Dahlke. In meiner Wahrheit ist dieser Mensch sehr klar! Und genauso klar äußert er auch seine Meinung zu den verschiedensten Themenbereichen … für mich persönlich war genau das sehr mutig.
Dr. Rüdiger Dahlke & ich
Mut wird im Herzen geboren!
Diesen Mut wünsche ich mir auch. Mutig, das zu sagen, was ich zu sagen habe, um Menschen zu begeistern und um einen Mehrwert in dieser Welt zu erschaffen. Darin übe ich mich sehr gerne! Mutig meinen ganz eigenen Weg zu gehen, egal was andere Menschen darüber denken oder sagen … geredet wird sowieso!
Was ich Dir gerne mitgeben möchte:
Hab richtig Bock dazu, dass zu erschaffen, was du willst / wohin du willst, als Angst davor zu haben, in dem zu bleiben was du bist! Angst wird nie ganz weggehen … sieh deine Angst als Begleiter an, dann wird es leicht!
Ich habe so viele Wunder in den letzten Wochen erleben dürfen! Plötzlich sind Dinge in mein Leben getreten, an die ich fast nicht mehr geglaubt habe!
Mein Tipp für Dich: gestalte Dir ein Visionboard, tägliches manifestieren lohnt sich! Vertraue darauf, dass alles möglich ist
Ein Geschenk für Dich!
Da ich so dankbar für all das bin, was in mein Leben getreten ist, möchte ich etwas von diesem Mehrwert an Dich weiter geben.
Daher verschenke ich 2 x 1 Einzelcoaching à max. 90 min. in meiner Praxis im Jahr 2019! Das Einzige was Du dafür tun darfst ist, mir bis zum 26.10.2019 per E-Mail zu schreiben, warum gerade DU das Einzelcoaching machen möchtest! Schreibe die E-Mail an praxis@simone-fork.de oder nutze das Kontaktformular auf meiner Homepage. In meinem Blogartikel am 27.10.2019 gebe ich die Vornamen der beiden Gewinner bekannt (diese werden zudem per E-Mail benachrichtigt).
Date mit Dir selbst!
Im Monat Oktober geht es für Dich weiter mit kostenlosen Cellagon-Informationsveranstaltungen in meiner Praxis, in Bezug auf die kommende Hochsaison von Erkältungsviren. Im Rahmen der „KinderFerienSpaß-Aktion“ im Lochlumer Wald bei Wolfenbüttel werden wir uns in der Natur austoben (10. & 14.10.2019) und uns beim Spaziergang in Stille bei Vollmond am Tankumsee begegnen (13.10.2019).
Ein „Date mit Dir“ kannst du auf meiner Homepage buchen … nimm Dir Zeit für Dich und kümmer Dich nur um Dich selbst!
Hinweisen möchte ich auf einen wunderschönen Workshop am 30.11.2019, der mir sehr am Herzen liegt. In dem Workshop geht es um das Thema "Erstelle Dein Visionboard 2020". So viel sei verraten: Wir werden uns in der Natur aufhalten, unserer Kreativität freien Lauf lassen sowie den Abend mit einer wunderschönen Meditation ausklingen lassen.
Ich freue mich auf Dich und wünsche Dir bis dahin eine gute Zeit!
Ich danke Dir für Dein SEIN!
Von Herzen alles Liebe,
Simone